1、足球足球正脚背射门的风采 教学目标1通过对足球足球正脚背射门的基本技术的学习让学生对足球的基本技术有一定的了解 2让大多数学生对足球运动产生兴趣 3通过足球练习增强学生的协调能力和腿部力量 学习内容足球正脚背射门 学习过程一创设情境，激发兴趣阶段 教师活动和学生讨论当前的足球明星，引起学生兴趣 让足球正脚背射门他们。

2、2外脚背射门外脚背射门威胁力大，突然性强，具有较强的隐蔽性，能射各种方向来球，如射正面小角度横侧前后斜侧凌空球等，并能射出直线球和弧线球3脚弓射门脚弓射门准确性高，但力量小，宜做各种近距离射门和罚球点球等4正脚背射门正脚背射门力量较大准确性很高，运用最广。

3、足球用正脚射门赢的多用正脚背射门，就是俗话的抽射，这个高地原因一是脚触球后离开球的瞬间脚放松了，球被挑起，如果抽球的底部，也就高了，赢的几率也就大。

4、射完门之后往后退第七，射门瞬间支撑脚脚踝主动发力，向前垫步小跳第八，在摆腿的同时，腰部发力上半身前压，这样可以更好地压住射门，不要上半身后仰那么以上就是正脚背抽射的动作细节，最后你学会了多少学习任何动作都要多加练习反复琢磨，也要加上自己对动作的理解才可以。

5、足球射门技术有 1脚内侧撞射扫把脚射门，优点是射门准绳易掌握，起脚后较易改变方向弱点是射球力度偏弱，对手较易捉摸皮球去向射球时脚尖保持向上，用球靴内侧商标位撞击皮球会较易掌握皮球去向2正脚背射门冲力射球，优点是力度大，球速快，射程远脚尖向下，球速快慢取决于小腿。

足球正脚背射门(足球正脚背射门教学) 第1张

6、1脚弓推射这种射门很常见因为容易把握准确度射门时，用脚弓推球的中下部，优势在于调整时间短，快速推出可以给对手不多的时间反应但推射相比其他射门力量有限，角度不够刁，距离过长，容易被守门员扑到2正脚背抽射正脚面抽射球的中部，射出的球力量较大，这种射门需要把握好力度和击球点。

足球正脚背射门(足球正脚背射门教学) 第2张

7、脚背正面射门是足球比赛中常用的射门方式之一，脚背正面射门的动作要领如下1准备动作站立姿势时，左脚向前踩出一步，双手向后后撤此时重心向后，目光注视球，注意角度和位置，调整脚步和身体的朝向2起脚动作起脚前提膝拢腹，抬高起脚腿，大腿和小腿形成大臂与小臂相似的直角，脚腕伸直。

8、5外脚背抽射 射门时，球员用脚的外侧用力踢球的侧底部，射出的球会带有很强的弧线，守门员对这种球很难判断，但这种射门有个致命弱点，就是球员很难准确控制球的方向，因此射门成功率不是很高 6正脚背凌空抽射 球员不等空中的足球落地，直接射门根据足球的位置不同，通常球员需要侧身射门此动作难度难度系数大。

9、若是采用定位射门的话，主要是利用脚尖去击中足球的重心位置，同时在击中球前最好采用助跑的方法，这样飞出去的球力量会很大，同时也会飞的更远，如果用外脚背的话可以踢出外弧线的球，其力量要比内脚背的大如果采用正脚背踢球的方法时，这样可以踢出较大力量的直线球，且身体的力量也利于释放出来。

10、根据本人的经验，以及教练的教导，我认为应该分两种情况当你距离球门较远时，推荐使用脚背射门，这也是目前的主流射法，也就是在发力踢球前，让脚尖尽量前伸，使脚背与小腿呈直线，在发力的一瞬，脚背触球，脚尖同时上扬，这样可以获得最好的击球效果注意，这点很重要，有没有发现脚背连着大脚趾。