1、1 足球运动员应多吃易吸收足球运动员吃什么的碳水化合物维生素B1维生素C足球运动员吃什么,还应补足蛋白质和磷食谱包括青菜如黄瓜藕主食如包子花卷杂粮粥米饭鱼肉类如炖牛肉鱼丸鱼头豆腐肉松和水果如香蕉枣和鸭梨2 体操运动员热能...